sariasih.id - Menjaga kesehatan tubuh merupakan sebuah kewajiban esensial agar seluruh rutinitas harian, pekerjaan, dan terutama aktivitas ibadah dapat berjalan dengan lancar dan khusyuk.
Namun, seiring bertambahnya beban fisik atau faktor penambahan usia, masalah kesehatan ortopedi sering kali muncul dan menjadi penghambat utama mobilitas seseorang. Membiarkan kerusakan atau peradangan yang terjadi pada sendi, tulang, dan jaringan saraf dapat membawa dampak psikologis dan fisik yang signifikan.
Masalah keterbatasan gerak ini menjadi perhatian khusus bagi dr. Mohammad Syarif Mas'ud, Sp.OT, Dokter Spesialis Ortopedi di RS Sari Asih Cipondoh. Ia merinci beberapa keluhan krusial, salah satunya adalah masalah pada tubuh bagian atas.
"Nyeri pada bahu sampai dengan sulit untuk mengangkat tangan," jelas dr. Syarif saat menyebutkan deretan keluhan yang wajib ditangani di poli ortopedi. Selain bahu, masalah lutut kaku dan nyeri pinggang yang menjalar juga kerap merampas kenyamanan pasien.
Pandangan medis ini sangat selaras dengan pedoman kesehatan lanjut usia yang diterbitkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). WHO menekankan dengan sangat kuat bahwa mempertahankan fungsi muskuloskeletal (otot, sendi, dan tulang) yang sehat sangatlah krusial untuk mendukung fase healthy aging (penuaan yang sehat). Hal ini bertujuan agar seseorang dapat mempertahankan kemandirian bergerak tanpa harus bergantung pada bantuan orang lain di usia senjanya.
Karena dampaknya yang meluas, dr. Syarif menyoroti efek berantai dari penyakit sendi yang dibiarkan tanpa perawatan. Ia pun memaparkan bahwa masalah saraf dan tulang ini, "apabila dibiarkan tidak hanya mengganggu aktivitas sehari-hari, namun juga dapat mengganggu ibadah dan menjadi tidak maksimal", jelasnya.
Kesulitan melakukan gerakan seperti rukuk atau sujud tentu akan mengurangi esensi kekhusyukan. Oleh sebab itu, sebelum rasa nyeri semakin parah dan menghambat kewajiban spiritual maupun sosial Anda, segera konsultasikan keluhan Anda ke ahlinya di poli ortopedi RS Sari Asih.
