sariasih.id - Terapi secretome dan aaPRP pada Osteoarthritis Lutut merupakan perawatan regeneratif yang dapat membantu dalam proses penyembuhan penyakit dengan cara :
- Merangsang regenerasi jaringan
- Mengurangi peradangan
- Membantu memperbaiki sel yang rusak
Secretome dan aaPRP bekerja dengan mengirimkan sinyal untuk merangsang proses perbaikan dan regenerasi, agar proses ini berjalan optimal berikut panduan aftercare terapi secretome dan aaPRP pada nyeri lutut :
1. Hindari aktivitas fisik berat
Hindari aktivitas fisik atau olahraga berat setelah terapi secretome dan aaPRP. Lakukan mobilisasi bertahap, mulai dari aktivitas ringan seperti berjalan santai atau peregangan ringan dapat dimulai secara perlahan sejak minggu pertama sesuai kenyamanan sendi.
2. Tidak merokok dan konsumsi alkohol
Konsumsi minuman beralkohol serta merokok dapat menghambat proses regenerasi jaringan
3. Kelola stress
Stress emosional dapat memicu peningkatan hormon kortisol, yang berpotensi menghambat proses penyembuhan.
4. Istirahat yang cukup
Penuhi waktu tidur ideal sekitar 7–9 jam per malam agar tubuh memiliki waktu optimal untuk memperbaiki jaringan.
5. Cukupi kebutuhan nutrisi
Perbanyak asupan makanan tinggi protein, vitamin C, vitamin D, asam lemak omega-3, serta antioksidan.
Perawatan setelah terapi (after care) dan continuity of care berperan penting dalam menentukan keberhasilan pengobatan.
Disarankan untuk kontrol kembali dalam 3-4 minggu agar hasil maksimal.
Untuk konsultasi aftercare dan pendaftaran kembali hubungi Sari Asih Aesthetic, Wellness, & Regenerative Care di nomor 0813-5208-535.
