Kurang tidur sering dianggap remeh, tetapi dampaknya sangat signifikan, terutama saat berolahraga. Dokter Spesialis Jantung RS Sari Asih Sangiang, dr Cut Arsy Rahmi, SpJ, menyebutkan…
Selengkapnya#RSSariAsihSangiang
Menampilkan konten terkait #RSSariAsihSangiang
Bagi pemula, memulai olahraga dengan cara yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan jantung. Proses adaptasi ini membutuhkan pendekatan bertahap untuk mencegah risiko…
Selengkapnya