sariasih.id - Obesitas bukan hanya persoalan penampilan atau angka pada timbangan. Kondisi ketika tubuh memiliki penumpukan lemak berlebihan ini dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis yang berdampak serius terhadap kesehatan.
Salah satu risiko terbesar adalah penyakit jantung. Obesitas dapat berkaitan dengan tekanan darah tinggi dan meningkatkan risiko penyakit arteri koroner, serangan jantung hingga gagal jantung.
Obesitas juga menjadi salah satu faktor risiko penting diabetes tipe 2. Jika tidak terkontrol, diabetes dapat menimbulkan komplikasi seperti penyakit jantung, stroke, gangguan ginjal, gangguan penglihatan hingga masalah pada kaki yang pada kondisi tertentu dapat berujung amputasi.
Risiko lainnya adalah kanker. Kelebihan berat badan dan obesitas berkaitan dengan peningkatan risiko sejumlah jenis kanker, termasuk kanker payudara, kolorektal, rahim dan beberapa kanker lainnya.
Dampak obesitas juga dapat mengenai organ hati. Penumpukan lemak pada hati dapat berkembang menjadi penyakit hati berlemak terkait gangguan metabolik atau metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease (MASLD), yang sebelumnya banyak dikenal sebagai NAFLD. Pada sebagian orang, kondisi tersebut dapat berkembang menjadi peradangan dan kerusakan hati yang lebih berat.
Selain itu, obesitas merupakan salah satu faktor risiko penting obstructive sleep apnea, yaitu kondisi ketika saluran napas berulang kali menyempit atau tertutup saat tidur sehingga menyebabkan henti napas sementara. Gangguan ini dapat mengganggu kualitas tidur dan berkaitan dengan berbagai masalah kesehatan.
Obesitas juga dapat meningkatkan risiko gangguan sendi seperti osteoartritis, gangguan pernapasan serta masalah kesehatan lainnya yang dapat menurunkan kualitas hidup.
Karena itu, menjaga berat badan dalam rentang yang sehat penting dilakukan sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan jangka panjang. Pola makan seimbang, aktivitas fisik yang sesuai kondisi tubuh, tidur cukup dan pemeriksaan kesehatan dapat menjadi bagian dari upaya tersebut.
Jika mengalami kelebihan berat badan atau memiliki kekhawatiran mengenai kondisi kesehatan yang berkaitan dengan obesitas, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penilaian dan penanganan yang sesuai. Masyarakat dapat memanfaatkan layanan kesehatan di Rumah Sakit Sari Asih terdekat.
