saiasih.id - Meskipun sering dianggap sebagai penyakit yang tidak terhindarkan bagi mereka yang pernah mengalami cacar air, cacar api (Herpes Zoster) sebenarnya sangat bisa dicegah. Fokus pencegahan terpenting saat ini dititikberatkan pada kelompok rentan, khususnya orang dewasa berusia di atas 50 tahun dan mereka yang memiliki gangguan sistem imun.
Berdasarkan data epidemiologi dari Kemenkes RI dan kajian jurnal kesehatan Infectious Diseases, seiring bertambahnya usia, respons sistem kekebalan tubuh secara alami akan menurun. Penurunan inilah yang memberi celah bagi virus Varicella-zoster yang bersembunyi di sistem saraf untuk bangkit kembali. Oleh karena itu, modifikasi gaya hidup sehat—seperti manajemen stres yang baik, asupan gizi seimbang, dan istirahat cukup—menjadi lapis pertahanan pertama.
Namun, terobosan medis yang paling efektif untuk mencegah penyakit ini adalah melalui vaksinasi. Dunia kedokteran saat ini merekomendasikan pemberian vaksin Herpes Zoster khusus untuk orang dewasa. Vaksin ini bekerja dengan cara melatih dan memperkuat memori sistem imun tubuh untuk menekan virus yang dorman agar tidak mengalami reaktivasi.
Bagi masyarakat lanjut usia, vaksinasi tidak hanya mencegah munculnya cacar api secara signifikan, tetapi juga terbukti menurunkan risiko terkena komplikasi nyeri saraf kronis (PHN) hingga lebih dari 90 persen jika suatu saat tetap terinfeksi. Konsultasi dengan dokter penyakit dalam sangat disarankan guna menentukan jadwal dan kelayakan vaksinasi sesuai dengan kondisi kesehatan masing-masing individu.
