sariasih.id - Diet yang terlalu ketat ternyata tidak hanya berpengaruh terhadap berat badan. Pola makan yang membatasi asupan karbohidrat secara berlebihan juga dapat menyebabkan perubahan aroma napas pada sebagian orang.
Dokter Gigi RS Sari Asih Ciputat, Tangerang, drg. Indah Putri Sri Utami, mengatakan kondisi tersebut berkaitan dengan perubahan sumber energi yang digunakan tubuh ketika asupan karbohidrat sangat rendah.
Menurutnya, ketika tubuh kekurangan karbohidrat, lemak dapat digunakan sebagai sumber energi. Proses tersebut menghasilkan senyawa keton yang dapat memengaruhi aroma napas.
“Lemak yang terbakar tersebut menyebabkan gas asam dari lambung dan membuat mulut mengeluarkan bau asam,” ujar drg. Indah Putri.
Bau Mulut Saat Diet Perlu Diperhatikan
Perubahan aroma napas selama menjalani pola diet tertentu dapat terjadi karena perubahan metabolisme tubuh. Namun, bau mulut tidak selalu disebabkan oleh pola makan.
Masalah kesehatan gigi dan mulut seperti gigi berlubang maupun gusi yang mengalami pembengkakan juga dapat menjadi penyebab.
Selain itu, kondisi mulut kering akibat kurang minum dapat memperburuk aroma napas.
Karena penyebab bau mulut cukup beragam, masyarakat sebaiknya tidak langsung menyimpulkan bahwa perubahan aroma napas hanya disebabkan oleh makanan atau diet yang sedang dijalani.
Jangan Abaikan Bau Mulut yang Menetap
Bau mulut yang berlangsung terus-menerus sebaiknya diperiksakan untuk mengetahui sumber masalahnya.
Dokter gigi dapat mengevaluasi kondisi gigi, gusi, lidah dan rongga mulut untuk mencari kemungkinan penyebab. Jika ditemukan adanya kondisi yang membutuhkan penanganan lebih lanjut, pasien dapat diarahkan untuk mendapatkan pemeriksaan sesuai kebutuhan.
“Penyebabnya bisa bermacam-macam dan kondisi ini biasanya tidak disadari oleh dirinya sendiri, sampai orang-orang terdekatnya baru komplain,” jelas drg. Indah Putri.
Selain menjaga pola makan, kebersihan gigi dan mulut tetap perlu diperhatikan. Menyikat gigi secara rutin, membersihkan lidah, mencukupi kebutuhan cairan dan melakukan pemeriksaan gigi secara berkala merupakan bagian dari upaya menjaga kesehatan rongga mulut.
Dengan mengetahui penyebabnya, bau mulut dapat ditangani sesuai dengan kondisi yang mendasarinya.
