Anda yang rutin berolahraga, entah itu di gym, sesi yoga, lari maraton, atau sekadar latihan rutin, berjalan kaki misalnya, pasti tahu betul pentingnya karbohidrat untuk energi dan…
Selengkapnya#tipskesehatan
Menampilkan konten terkait #tipskesehatan
Memasuki akhir tahun 2025, laporan dari Kementerian Kesehatan RI dan WHO menunjukkan adanya peningkatan tren kasus influenza di berbagai wilayah Indonesia, yang sejalan dengan lonjakan…
Selengkapnya
Berdasarkan data cuaca per 23 Januari 2026, wilayah Indonesia khususnya Jabodetabek sedang mengalami kondisi berawan hingga hujan lebat dengan suhu rata-rata sekitar 34°C dan kelembapan…
Selengkapnya
Belakangan ini, isu mengenai Virus Nipah (NiV) kembali menjadi perhatian dunia kesehatan. Meskipun wabah ini belum menjadi pandemi global seperti COVID-19, tingkat fatalitasnya yang…
Selengkapnya
Menjalani ibadah puasa Ramadan merupakan kewajiban yang memberikan banyak manfaat kesehatan. Namun, perubahan pola makan dan aktivitas harian seringkali memicu kekambuhan beberapa…
Selengkapnya
Menjalankan ibadah puasa bukan alasan untuk berhenti bergerak. Meski asupan nutrisi dan hidrasi terbatas, olahraga tetap bisa dilakukan asal tahu strateginya. Menurut Dokter RS Sari…
Selengkapnya
Belakangan ini, isu kemarau dan cuaca panas telah menjadi perbincangan hangat di media sosial. Perubahan kondisi kulit wajah akibat cuaca ekstrem ini pun turut menjadi sorotan. Beberapa…
Selengkapnya
Ingin tampil prima sekaligus bebas nyeri? Simak penjelasan dr. Andi, M. Biomed (AAAM) mengenai pentingnya pendekatan Beauty, Wellness, and Pain Clinic dalam menjaga kualitas hidup…
Selengkapnya
Mengalami nyeri lutut kronis akibat pengapuran atau pasca-operasi? Temukan bagaimana terapi Genicular Nerve Radiofrequency (RF) bekerja untuk mengontrol sinyal nyeri dan meningkatkan…
Selengkapnya
Masih bingung membedakan kondisi medis yang harus dibawa ke IGD atau cukup ke poliklinik? Pahami 4 kriteria utama kegawatdaruratan medis ini agar Anda tidak salah langkah saat menghadapi…
Selengkapnya
Masker bukan hanya melindungi dari debu vulkanik dan polusi, tetapi juga dapat membantu melindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari dan mencegah penuaan dini.
Selengkapnya
Masyarakat sering mengira keracunan makanan adalah gangguan biasa, padahal WHO mencatat dampaknya bisa memicu lebih dari 200 jenis penyakit. Kenali gejala dehidrasi dan cara penanganan…
Selengkapnya